历届NBA总决赛高清录像
腐竹跟豆角是腐竹可以一起食用的,这两种食材并不会发生任何的和豆化学反应,而且腐竹炒豆角是起炒很简单的,我们首先要将腐竹用冷水浸泡,腐竹然后在将豆角进行焯水处理,和豆最后在将豆角跟腐竹一起翻炒,起炒历届NBA总决赛高清录像加入生抽、腐竹鸡精以及食盐等调料就可以了。和豆
腐竹炒油豆角所需食材:
主料:腐竹15g、起炒油豆角100g。腐竹
辅料:油、和豆盐、起炒0.1秒绝杀NBA生抽、腐竹鸡精(各种辅料都要根据自己的和豆口味调哦)。
腐竹炒油豆角制作步骤:
1、起炒提前用清水把腐竹浸泡软,并且把泡发的腐竹切成小段备用。
2、油豆角摘洗干净斜切成象眼段。
3、将切好的油豆角放入烧开的热锅中焯至断生捞出备用。
4、在炒锅中倒入适量的0.1秒绝杀山猫油烧热,将备好的油豆角放入锅中进行翻炒。
5、加入切好的腐竹翻炒。
6、加入少量的生抽、盐、鸡精调味炒匀即可出锅装盘。
生活小贴士:油豆角必须要煮熟才可以吃吃哦!
炒腐竹的其它做法
一、牛肉炒腐竹
材料
牛里脊300克,大蒜3-4瓣,腐竹1把,葱段适量,料酒1勺,老抽半勺,白胡椒粉1勺,干淀粉1勺,盐适量,香油,白芝,蚝油2勺
做法
1.牛里脊切薄片;有人问过我牛肉如果切口感不老,只要在切牛肉的时候保证牛肉的纹理和刀呈垂直状即可。
2.牛里脊切薄片后放在容器内,调入料酒、老抽、白胡椒粉、干淀粉,搅拌均匀后腌制10分钟;
3.腐竹用水泡开,只要泡到没有深色的硬块即可,泡好的腐竹斜刀切段;
4.大蒜切片,葱切段,大火将油稍至7成热后,把蒜片和葱段放入;
5.出香味后,把牛肉倒入锅中,翻炒至变色,中间可以加一点点水,然后把切好的腐竹段放入;
6.腐竹很容易熟,翻炒几下后倒入蚝油、盐调味,最后淋水淀粉勾芡,约十秒钟左右,待汤汁变浓稠即可关火,出锅前淋几滴香油。
小诀窍
嘱咐几句:1、牛里脊很容易熟,变色之后就差不多熟了,不要过度烹饪,以免肉中的水分流失,而影响口感;
2、腐竹不要过份在水中浸泡,只要没有硬块捞出即可,以免过度泡发。
二、青椒炒腐竹
材料
主料:水发腐竹,青椒各250克,水发香菇100克
辅料:葱花,姜片,盐,酱油,料酒,味精,花生油,香油各适量
做法
1、将腐竹洗净切小段,香菇洗净切片,青椒洗净切丁。
2、炒锅注油烧热,下入葱花、姜片爆锅,放入腐竹、香菇、青椒翻炒数下,加入盐、酱油、料酒、味精及少许鲜汤,炒至变软变色,淋上香油,出锅即可。
- ·怀孕可以吃牛腩面吗?怀孕吃什么比较好
- ·靠窗小吧台!咖啡早餐+隐藏收纳,我家餐厅颜值翻倍了
- ·新版 Model Y 也救不了火,特斯拉 Q2 銷量再度下跌
- ·70后“兵支书”和他的村:从“破产魔咒”到八千万鳗鱼生意
- ·阿昌庞谈转会传闻:我没怎么关注这些,只专注于自己的足球
- ·OpenAI 團隊親授,ChatGPT 私房應用技巧大公開
- ·善择ESG风险跟踪第91期|126家公司暴露ESG风险,安克创新全球召回186万台充电宝
- ·NASA 測試負熱膨脹合金,加熱縮小特性將革新太空望遠鏡設計
- ·进机关、进企业!梅州市供销合作社联合广州银行开展诚信宣传活动
- ·最高气温达37℃!梅州8个县(市、区)发布高温橙色预警
- ·每七個月能力就翻倍,2030 年 LLMs 數日就能做完人類一個月工作
- ·福地蓝十字的双100分,真的重要吗?
- ·防御提醒!热带低压26日或登陆广东 粤西、珠三角南部将迎暴雨
- ·胖老太时尚服装图片女士(胖老太太衣服品牌)
- ·善择ESG风险跟踪第91期|126家公司暴露ESG风险,安克创新全球召回186万台充电宝
- ·影響競爭力!ASML、Mistral 等企業聯合要求歐盟延後 AI 法案上路